2018春季學期第五周食譜
發布時間:2018-03-30 07:44:48 責任編輯:管理員 點擊次數:952
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餐次 | 品目 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 | |||||||
早餐 7:30 | 蔬菜 | 熗炒綠豆芽 | 尖椒炒豆腐皮 | 油菜炒雞蛋 | 香油榨菜 | 木耳炒油菜 | |||||||
西紅柿雞蛋面 | 熗拌牛心菜 | 火腿炒西蘭花 | 清炒小白菜 | 青椒土豆絲 | |||||||||
蛋類 | 煮雞蛋 | 茶葉蛋 | |||||||||||
主食 | 家常餅 | 雞蛋土豆絲餅 | 玉米面發糕 | 千層肉餅 | 豬肉芹菜包子 | ||||||||
牛奶小饅頭 | 千層蒸餅 | 蔥花餅 | 小饅頭 | 蔥油餅 | |||||||||
稀食 | 胡蘿卜粥 | 玉米南瓜粥 | 沙蓋拌湯 | 黑米粥 | 水果甜粥 | ||||||||
中餐 12:00 | 菜肴 | 精肉燉白菜粉 | 紅燒排骨 | 精肉燉南瓜 | 西紅柿燉牛腩 | 五花肉燴牛心菜 | |||||||
肉沫醬虎皮尖椒(高年級) | 有機菜花炒培根 | 宮爆雞丁 | 西芹炒蝦仁 | 脆皮雞塊 | |||||||||
肉炒青菜 | 蒜蓉蒸茄子 | 苜蓿雞蛋瓜片 | 蔥燒木耳雞蛋 | 木須肉 | |||||||||
黃豆醬炒油麥菜 | 醋溜白菜 | ||||||||||||
主食 | 大米飯 | 小米米飯 | 玉米粒米飯 | 大米飯 | 葡萄干米飯 | ||||||||
面食 | 饅頭 | 花卷 | 饅頭 | 饅頭 | |||||||||
湯 | 銀耳雪梨湯 | 綠豆湯 | 瘦肉冬瓜湯 | 蝦米冬瓜湯 | 紫菜蛋花湯 | ||||||||
間食12:30 | 酸奶 | 酸奶 | 牛奶 | 酸奶 | 酸奶 | ||||||||
晚餐 18:00 | 菜肴 | 過油肉土豆片 | 雞蛋炸醬面 | 豬肝土豆條 | 肉絲蔬菜炒面 | 學生16:30放學,不提供晚餐 | |||||||
肉炒豆腐 | 肉丁炒飯 | 肉沫醬香蒸茄子 | 雞蛋炒飯 | ||||||||||
醋溜白菜 | 牛心菜炒粉 | ||||||||||||
主食 | 紅蘿卜大米飯 | ||||||||||||
稀食 | 菠菜大米粥 | 紅薯玉米粥 | 紅豆大米粥 | ||||||||||
間食18:30 | 圣女果 | 香蕉 | 紅富士 | 時令水果 |